Neues Freizeitangebot – BodyWorkout und Bodyforming

Der MTV Schandelah-Gardessen startet ab 2. September ein neues aktualisiertes Freizeitangebot für Vereinsmitglieder. Jedoch ist diesmal auch die Teilnahme von Nichtmitgliedern möglich, die über den Kauf von Zehnerkaten für die Teilnahme zugelassen werden. Die Kurse laufen das ganze Jahr mit Ausnahme der Ferienzeiten, also ca. 40 Wochen.

Jeden Mittwoch, ab dem 2. September, startet um 19 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Schandelah (Eingang Oststr.) das Ganzkörpertraining „BodyWorkout“. Darin werden innerhalb einer Stunde durch verschiedene Übungen die Kräftigung der eigenen Muskulatur und das „Bodyforming“ trainiert sowie die Fettverbrennung gefördert.

Wer danach nicht schlapp in den Seilen hängt, kann bei Pilates (von 20 – 21 Uhr) seine tiefe Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur stärken und so dem Muskelkater durch das BodyWorkout Paroli bieten.

Grundsätzlich ist in den vergangenen Jahren dieses Angebot ausschließlich den Vereinsmitgliedern vorbehalten gewesen. Waren früher die Kurse überwiegend von Frauen genutzt worden, so richtet sich das neue Programm auch an die männlichen Vereinsmitglieder.
Ab diesem Herbst jedoch sollen auch Nichtmitglieder in den Genuss des neuen Freizeitangebotes kommen.

Dazu können Interessierte nach einem kostenlosen Schnuppertag sich mit einer Zehnerkarte in den Kurs einkaufen. Die Zehnerkarte kosten 50€ und berechtigt für die Teilnahme an einem oder beider Kurse, wobei beide Kurse einzeln auf der Karte abgestrichen werden.

Die Karten sind erhältlich durch Überweisung von 50€ auf das Konto des MTV Schandelah-Gardessen IBAN DE82 2699 1066 8401 2840 00 mit Angabe von Namen und Adresse. Die Zehnerkarte wird dann zugesendet.

Aufgrund der Vorschriften durch die CORONA-Pandemie ist eine Anmeldung für die Kurse vorgeschrieben. Teilnahmewillige haben ihre Teilnahme vor Beginn jeder Stunde an Britta Jubitz-Kuntze (per eMail brjuku@gmx.de, oder per WhatsApp 0172 8957177) zu melden. Dabei ist zu beachten, dass nur max. 30 Personen pro Kurs zugelassen sind.